Den Tag beginnen

 Eine Klang- und Fantasiereise geschrieben von Emily Hess. Gesprochen und gespielt von Anna Avramidou

 

Essenz

Die Klänge begleiten dich und lassen dich jetzt oder gleich immer tiefer und tiefer zur Ruhe kommen. Und weißt du, es ist wunderbar, jetzt gleich drei tiefe Atemzüge zu nehmen und dich noch tiefer zu entspannen… gerade so tief entspannen wie es angenehm und wohltuend für dich ist… träumen

 

Alles ist möglich in deinen Träumen... und so könntest du mir auch folgen....an einen Ort des Wassers. Dein Blick der auf ein Gewässer geht erinnert dich daran das du zu einem großen Teil aus Wasser bestehst… Fluss.. fließen… fließt es in dir?

Spürst du jetzt oder gleich die Wasserenergie in dir? Lass dich doch tragen von dem Traumblick auf das Wasser tief hinein in deinen Körper. Pulsieren wahrnehmen, Rhythmus, fließen….

…..

Dir allmählich die Frage stellen: Wer bist du? Bist du dein Körper? Ist dein Körper deine Essenz?

Einfühlen, hineinhorchen in deine Ur - Zellen die dir vielleicht eine Erinnerung schenken, an ein altes Leben, an das was du bist, an deine Seelen Essenz…

Hat dich etwas getragen durch all das Leben hindurch?

Hat dich etwas gerufen durch all deine Leben hindurch?

Wird dich etwas rufen in das nächste Leben hinein?

……..

Ich überlasse es völlig dir dieses Gefühl eines All Seins zu lassen zu lassen…

Deinen Körper als einen kleinen Teil deines Lebens deines lebendig SEINS wahrzunehmen…

Du bist soviel mehr…

Soviel mehr…

Meeehr…

………….

Mit diesem wunderbaren, tiefen Gefühl des Seins allmählich wieder zurück komme.

Die Klänge spüren, die deinen Körper mit strömender Kraft erfüllen..... mit Frische und Klarheit....wieder in das Alltagsbewusstsein zurückkommen.

Deine Füße sind frisch und voller Energie

Deine Arme sind frisch und voller Energie

Dein Geist ist frisch und voller Energie